Health & Fitness

ജീവിതത്തിൽ എപ്പോൾ ആർക്ക് എങ്ങനെ സംഭവിക്കും എന്ന് മുൻകൂട്ടി പറയാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് മരണം. ഒരാൾ അയാളുടെ കർമ്മങ്ങൾ എല്ലാം കഴിഞ്ഞു പ്രായാധിക്യത്തിൽ മരിച്ചാൽ അതിനെ സ്വാഭാവിക മരണം എന്നാണ് പറയുന്നത്. ഇത്തരം...

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ആണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നില നിർത്തുന്നത്. പ്രായം കൂടുന്തോറും നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരണങ്ങൾ കൊണ്ട് വരുന്നത് നല്ലതാണ്. 40 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണ ക്രമീകരങ്ങളെ കുറിച്ച്...

ബാലക്ഷയം, പിള്ളവാതം, വില്ലന്‍ചുമ, ടെറ്റനസ്, ഡിഫ്തീരിയ, അഞ്ചാംപനി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്-ബി, ഹിബ് മെനിഞ്ചെറ്റിസ് എന്നീ മാരകരോഗങ്ങള്‍ വരുന്നത് തടയാനുള്ള ഒരേയൊരു മാര്‍ഗം, കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് യഥാസമയം പ്രതിരോധവാക്‌സിനുകള്‍ നല്‍കുക എന്നുള്ളതാണ്. വാക്‌സിനുകള്‍ കൃത്യസമയത്ത് തന്ന നല്‍കൂ.....

സ്തനാര്‍ബുദത്തിനെതിരായ ബോധവല്‍ക്കരണത്തിനായി മാറിടം മറയ്ക്കാതെ പാട്ടുപാടി ടെന്നീസ് താരം സെറീന വില്യംസ്. മാറിടം മറയ്ക്കാതെ പാട്ടുപാടുന്ന വിഡിയോ താരം ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമിലൂടെയാണ് പങ്കുവച്ചത്. കാന്‍സറിനെതിരായ ബോധവല്‍ക്കരണം ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പരസ്യത്തിലാണ് സെറീന വില്യംസ് ടോപ്‌ലെസായി എത്തിയത്. മാറിടം...

പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക താൽപര്യം കുറയുമോ ? കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ക്ക് ഈ വീഡിയോ കാണുക വീഡിയോ ഈ പോസ്റ്റിനു താഴെയുണ്ട് എല്ലാവരും കാണുക ഷെയർ ചെയ്യുക ഇത് പോലെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ പ്രദമായ അറിവുകൾക്ക്...

വീട് എപ്പോഴും നിർമ്മിക്കാനും പുതുക്കിപണിയാനും സാധിക്കില്ല. താമസിക്കുന്ന വീട് എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നാണ് ആലോചനയെങ്കിൽ അറിയണം ഈ ഏഴ് കാര്യങ്ങൾ 1 വീട് പുതുക്കൽ ആലോചിച്ച് തീരുമാനിക്കാം വീട് നിർമ്മാണത്തിന് ലക്ഷങ്ങളും കോടികളും മുടക്കുന്നത് ശരിയായ ഒരു...

സ്ത്രീയും പുരുഷനും തമ്മില്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുന്നത് വെറുതെ തലമുറകളെ ഉത്പാദിപ്പിച്ചു കൂട്ടുക എന്ന അര്‍ഥത്തിലല്ല. മറിച്ച ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഒന്നുചേരലും പരസ്പരമുള്ള സ്‌നേഹത്തിന്റേയും വിശ്വാസത്തിന്റേയും അടിത്തറ ഊട്ടിയുറപ്പിക്കുന്ന നിമിഷം കൂടിയാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ സെക്‌സില്‍ ഇരുകൂട്ടരുടേയും സംതൃപ്തി അനിവാര്യം, പ്രത്യേകിച്ചു സ്ത്രീകളുടെ. ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍...

മലയാളിയുടെ ഹോട്ടലുകളിലെ പെരുമാറ്റം വളരെ പരിതാപകരമാണു വലിയ വിദ്യാസമ്പന്നർ ന്നർ ആണെങ്കിലും ഹോട്ടലിൽ പെരുമാറേണ്ട ചില നല്ല കാര്യങ്ങളിൽ അവർ അജ്ഞരാണു.അതിനെക്കുറിച്ച്‌ ഞാൻ ഇവിടെ പറയാം വെയിറ്ററെ ഒരിക്കലും പട്ടിയെ വിളിക്കുന്നത്‌ പോലെ “ശൂ ” എന്നും വിരൽ...

? ഞാന്‍ 30 വയസുള്ള വിവാഹിതയും ഒരു കുട്ടിയുടെ അമ്മയുമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ എനിക്കു വല്ലാത്ത വേദനയനുഭവപ്പെടുന്നു. പലപ്പോഴും ലൈംഗികബന്ധം പൂര്‍ണമാകുന്നില്ല. സംതൃപ്തി കിട്ടുന്നില്ല എന്നാണു ഭര്‍ത്താവിന്റെ പരാതി. എന്താണിതിനു പരിഹാരം? വിശദമാക്കി...