Health & Fitness

ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പല ആവശ്യങ്ങൾക്കായി യാത്രകൾ നടത്തുന്നവർ ആണ്. ഇതിൽ യാത്രകൾക്ക് ഇടയിൽ ഛർദ്ദിക്കുന്നവർ നമുക്ക് ഇടയിൽ നിരവധിയാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ വെക്കേഷൻ ട്രിപ്പുകൾ അടക്കം പലതും ഇവർ ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ...

സ്വയം ഭോഗം എന്നത് ഒരു കാലത്ത് പുരുഷന്മാരിൽ മാത്രം അമിതമായി ഒതുങ്ങി നിന്നത് ആണെങ്കിൽ ഇന്ന് സ്ത്രീകളും ഇത് ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനെ കുറിച്ച് ആഘോഷപരമായ കുറിപ്പുകളും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ എത്താറുണ്ട്. എന്നാൽ സ്വയംഭോഗം...

കൊറോണ എന്ന മഹാമാരി എത്തിയപ്പോൾ കേരളത്തിന് മുന്നിൽ കർണാടകം സർക്കാർ അടച്ചത് 12 അതിർത്തികൾ ആണ്. അതിൽ കൂടി കേരളത്തിന് നഷ്ടം ആയത് ഭക്ഷ്യ സാധനങ്ങൾ കേരളത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത് മാത്രം അല്ല. കാസർഗോഡ്...

സ്തനാര്‍ബുദത്തിനെതിരായ ബോധവല്‍ക്കരണത്തിനായി മാറിടം മറയ്ക്കാതെ പാട്ടുപാടി ടെന്നീസ് താരം സെറീന വില്യംസ്. മാറിടം മറയ്ക്കാതെ പാട്ടുപാടുന്ന വിഡിയോ താരം ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമിലൂടെയാണ് പങ്കുവച്ചത്. കാന്‍സറിനെതിരായ ബോധവല്‍ക്കരണം ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പരസ്യത്തിലാണ് സെറീന വില്യംസ് ടോപ്‌ലെസായി എത്തിയത്. മാറിടം...

പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക താൽപര്യം കുറയുമോ ? കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ക്ക് ഈ വീഡിയോ കാണുക വീഡിയോ ഈ പോസ്റ്റിനു താഴെയുണ്ട് എല്ലാവരും കാണുക ഷെയർ ചെയ്യുക ഇത് പോലെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ പ്രദമായ അറിവുകൾക്ക്...

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ആണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നില നിർത്തുന്നത്. പ്രായം കൂടുന്തോറും നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരണങ്ങൾ കൊണ്ട് വരുന്നത് നല്ലതാണ്. 40 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണ ക്രമീകരങ്ങളെ കുറിച്ച്...

സ്ത്രീയും പുരുഷനും തമ്മില്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുന്നത് വെറുതെ തലമുറകളെ ഉത്പാദിപ്പിച്ചു കൂട്ടുക എന്ന അര്‍ഥത്തിലല്ല. മറിച്ച ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഒന്നുചേരലും പരസ്പരമുള്ള സ്‌നേഹത്തിന്റേയും വിശ്വാസത്തിന്റേയും അടിത്തറ ഊട്ടിയുറപ്പിക്കുന്ന നിമിഷം കൂടിയാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ സെക്‌സില്‍ ഇരുകൂട്ടരുടേയും സംതൃപ്തി അനിവാര്യം, പ്രത്യേകിച്ചു സ്ത്രീകളുടെ. ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍...

ലോകം മുഴുവൻ ഇപ്പോൾ ഒന്നടങ്കം നോക്കി നിൽക്കുന്നത് കൊറോണക്ക് മുന്നിൽ ആണ്. ഇതിനു ഇടയിൽ ആണ് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വിവരം ഡോക്ടർ രാജേഷ് കുമാർ സമൂഹ അറിവിലേക്കായി പങ്കുവെച്ചത്. വരാൻ പോകുന്ന...

? ഞാന്‍ 30 വയസുള്ള വിവാഹിതയും ഒരു കുട്ടിയുടെ അമ്മയുമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ എനിക്കു വല്ലാത്ത വേദനയനുഭവപ്പെടുന്നു. പലപ്പോഴും ലൈംഗികബന്ധം പൂര്‍ണമാകുന്നില്ല. സംതൃപ്തി കിട്ടുന്നില്ല എന്നാണു ഭര്‍ത്താവിന്റെ പരാതി. എന്താണിതിനു പരിഹാരം? വിശദമാക്കി...

അകാല നര എന്നത് സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേതമന്യേ എല്ലാവരെയും ഇന്നത്ത കാലത്ത് അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. മുടി നരക്കുന്നത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി കണ്ടിരുന്ന കാലം മാറി ഇപ്പോൾ ചെറു പ്രായത്തിൽ തന്നെ...