Health & Fitness

അകാല നര എന്നത് സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേതമന്യേ എല്ലാവരെയും ഇന്നത്ത കാലത്ത് അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. മുടി നരക്കുന്നത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി കണ്ടിരുന്ന കാലം മാറി ഇപ്പോൾ ചെറു പ്രായത്തിൽ തന്നെ...

ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കാൻ തന്നെ മടി ഉള്ളവർ ആണ് നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ കൂടുതലും. എന്നാൽ ഹെൽമറ്റ് വിപണിയിൽ നിന്നും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇപ്പോൾ ആളുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും. എന്നാൽ നിയമം കർശനം ആയതോടെ പിഴയിൽ...

സ്വയം ഭോഗം എന്നത് ഒരു കാലത്ത് പുരുഷന്മാരിൽ മാത്രം അമിതമായി ഒതുങ്ങി നിന്നത് ആണെങ്കിൽ ഇന്ന് സ്ത്രീകളും ഇത് ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനെ കുറിച്ച് ആഘോഷപരമായ കുറിപ്പുകളും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ എത്താറുണ്ട്. എന്നാൽ സ്വയംഭോഗം...

കൊറോണ എന്ന മഹാമാരി എത്തിയപ്പോൾ കേരളത്തിന് മുന്നിൽ കർണാടകം സർക്കാർ അടച്ചത് 12 അതിർത്തികൾ ആണ്. അതിൽ കൂടി കേരളത്തിന് നഷ്ടം ആയത് ഭക്ഷ്യ സാധനങ്ങൾ കേരളത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത് മാത്രം അല്ല. കാസർഗോഡ്...

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ആണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നില നിർത്തുന്നത്. പ്രായം കൂടുന്തോറും നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരണങ്ങൾ കൊണ്ട് വരുന്നത് നല്ലതാണ്. 40 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണ ക്രമീകരങ്ങളെ കുറിച്ച്...

വണ്ണം കുറക്കാൻ വേണ്ടി പല തരത്തിൽ ഉള്ള വഴികൾ തേടുന്നവർ ആണ് നമ്മളിൽ പലരും. പല തരത്തിൽ ഉള്ള വ്യായാമങ്ങൾ അതിന് മടിയുള്ളവർ ഭക്ഷണത്തിൽ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ നടത്തുകയും ഒക്കെ ചെയ്യാറുണ്ട്. എഗ്ഗ്...

ബാലക്ഷയം, പിള്ളവാതം, വില്ലന്‍ചുമ, ടെറ്റനസ്, ഡിഫ്തീരിയ, അഞ്ചാംപനി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്-ബി, ഹിബ് മെനിഞ്ചെറ്റിസ് എന്നീ മാരകരോഗങ്ങള്‍ വരുന്നത് തടയാനുള്ള ഒരേയൊരു മാര്‍ഗം, കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് യഥാസമയം പ്രതിരോധവാക്‌സിനുകള്‍ നല്‍കുക എന്നുള്ളതാണ്. വാക്‌സിനുകള്‍ കൃത്യസമയത്ത് തന്ന നല്‍കൂ.....

പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക താൽപര്യം കുറയുമോ ? കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ക്ക് ഈ വീഡിയോ കാണുക വീഡിയോ ഈ പോസ്റ്റിനു താഴെയുണ്ട് എല്ലാവരും കാണുക ഷെയർ ചെയ്യുക ഇത് പോലെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ പ്രദമായ അറിവുകൾക്ക്...

കൊറോണ വൈറസ് ലോകരെ മുഴുവൻ ഒരുപോലെ തെറ്റിച്ചു പടർന്നു പന്തലിക്കുകയാണ്. കേരളത്തിലും പലയിടത്തും കൊറോണ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചൈനയെ ആണ് കൂടുതലും ഇത് ആക്രമിച്ചിരിക്കുന്നത്. കൊറോണ പകരുന്നത് ജലദോഷ പനി പകരുന്നത് പോലെയാണ്. രോഗമുള്ള...